Недавно пришла с тренинга "Женская сила". Очень понравилось. Он телесно-ориентированный. Упражнения разные делали. Интересны были расстановки, танцы, водили друг друга, закрывая глаза. Узнала много нового о себе.
Еще многому надо учиться. Быть мягче, женственнее.
Думаю еще на него же пойду. Тем более говорят упражнения меняются. Да и повторное участие скидка 50% )))
А одного раза мало.
А еще понравилось как ходить надо, и что круговые движения (в танце, к примеру) руками на себя завлекают и манят ))) Как сказала одна из участниц "гипноз какой-то".
Выяснилось, что у меня отличная интуиция. Когда водили с закрытыми глазами, упражнение на доверие. Идти мне было тяжело, шла я медленно и с трудом, партнерша меня чуть ли не толкала. Да-да страшно было. Но руки, как рассказали потом, я выкидывала всегда в строну препятствия - стула или других участников. Правда боялись, что я так кого-то задену))).
Еще упражнение на расстановки показало, что я замыкаю в себе женщину (имеется внутреннюю).